|
Великий Пост 2023
Сухоядение
День 3😃
|
193.3 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 38.58g | Carb: 199.64g.
Breakfast: Салат постный Сухоядение. Lunch: Хлеб Черный. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Багет, Помидоры Черри, Салат постный Сухоядение. Snacks/Other: Клубника, Alesto Микс Орехов, Изюм, Чумак Сок Томатный, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LenTa89's weight history
|