|
Уииииии🤪 Кто молодец?! Я молодец!😌💪
|
140.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2023:
|
1825 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 138.25g | Carb: 229.85g.
Breakfast: Едим Дома Черная Смородина, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки. Lunch: Фруате Йогурт 1,5%. Dinner: Барinoff Сок Апельсиновый, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Зерница Спагетти. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Фист@шк@'s weight history
|