|
oi gente, me chamo Aryane, e estou no processo de emagrecimento, tenho 44 kg e gostaria de chegar ao 42 kg. estou tentando ter uma alimentação balanceada e saudável. Não faço academia, mais pratico exercício em casa, faço caminhada 5 vezes na semana, e minha rotina aqui é muito corrida. Mais com foco e determinação eu vou chegar no meu objetivo 😉
|