Mimpelchen's Journal, 03 January 2023

Langsam, aber es geht….
Gestern zuerst im Gym, dann mit dem Filius auf der Driving Rang und abends die 14.000 Schritte finalisiert.
Ohne die Arbeit zwischendurch alles machbar…. Mal sehen, wie es nach den Ferien weiter geht.
Heute gehts auf jeden Fall ins Phantasialand 🎢

154.3 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed 100%.

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1842 kcal

Fat: 37.63g | Prot: 48.33g | Carb: 306.79g.   Breakfast: Kaffee, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Dinner: Netto Laugenstange Mit Saaten. Snacks/Other: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Glühwein, Nussschnecke. more...

3702 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...