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Guten Morgen ihr Lieben,
Ein kleiner Lichtblick 😅
Aber besser als gar nichts. Ich wünsche euch einen guten Wochenendspurt🙋🏻♀️
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150.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 December 2022:
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1677 kcal
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Fat: 74.56g | Prot: 43.38g | Carb: 195.79g.
Breakfast: Aldi Baguette Brötchen, Butter, Gutfried Geflügelwurst. Lunch: Spiegelei ohne Fett, REWE American Sandwich. Dinner: Alnatura Maronen Verzehrfertig, Becel Bratfett, Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln. Snacks/Other: Ritter Sport Mini Jamaica Rum. more...
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losing 1.0 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Liebes. Das sieht doch gut aus...ruhigen Freitag 🤗🤗
01 Dec 22 by member: farina1902
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👍👍⬇️✅️😊 Dir auch einen schönen Freitag gewünscht 💚
01 Dec 22 by member: Angela☆☆
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02 Dec 22 by member: sjw*
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Guten morgen Mädels kommt alle gut ins Wochenende ! Mimpelchen ...die kleinen Lichtblicke sind oft die Wichtigsten 😉🍀😘
02 Dec 22 by member: buecherwurm_02
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Sieht doch gut aus. Weiter so 👍🍀
02 Dec 22 by member: wuschel_75
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