Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 42.78g | Carb: 293.46g.
Breakfast: Sgambaro Паста из Твердых Сортов Пшеницы, Monin Кленовый Сироп, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яндекс Лавка Варенье Абрикосовое, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Увелка Рис Круглозерновой. Dinner: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Delight Финики Королевские . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariyara's weight history
|