Mimpelchen's Journal, 18 October 2014

167.6 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 24.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1205 kcal

Fat: 13.19g | Prot: 42.76g | Carb: 208.72g.   Breakfast: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Lunch: Bio-Verde Frische Tagliatelle, GutBio Tomatensauce mit Kräutern. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Other: Sauvignon Blanc, Satsuma, Bananen. more...

2213 kcal

Activities & Exercise: Housework - 3 hours and 1 minute, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...