|
Yemek bir ömür sürer tartışmak biiiir dakikaaağğğ 🙄😔
|
197.5 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 58.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 24.38g | Carb: 119.06g.
Breakfast: Patates Kızartması, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Biber Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Snacks/Other: Migros Çiğ Fındık. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
5eyd4's weight history
|