|
Не получается у меня интуитивно питаться, все равно обжираюсь)) Поэтому возвращаюсь к подсчету и фото🥲
|
133.8 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
526 kcal
|
Fat: 14.32g | Prot: 18.45g | Carb: 80.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ДашаАвгустина's weight history
|