|
🌦️ Böyle aşkın ızdırabını sevim...
|
197.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 44.26g | Carb: 183.06g.
Breakfast: Köy Ekmeği, Salça, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Haşlanmış Mısır. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
5eyd4's weight history
|