Leila Teixeira Moresco 🌻🍀's Journal, 17 August 2022

TPM
193.1 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 39.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 August 2022:
2175 kcal Fat: 53.43g | Prot: 98.90g | Carb: 333.22g.   Breakfast: Hellmann's Molho 3 em 1, Hellmann's Maionese, Tapioca com Manteiga, Alface de Folha Verde, Ovo Frito. Lunch: Ovo Frito, Almeirão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia, Banana Caturra. more...
gaining 4.0 lb a week

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