Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 46.09g | Carb: 219.03g.
Breakfast: Мэри Пирожок Слоеный с Картошкой и Луком, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Campina Сливки Порционные. Lunch: Компот, Кухня на Районе Лазанья Овощная. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом, Кабош Сыр Хаварти, Магнат Фундук&Шоколад, Арбуз. Snacks/Other: Перекресток Десерт Панакота. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
foxway's weight history
|