Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
186.1 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 97.33g | Prot: 63.09g | Carb: 74.57g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 8 Злаков, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Магнит Куриный Рулет. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Dinner: Растительное Масло, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Хлеб 8 Злаков, Салат Овощной с Маслом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Komissarova's weight history
|