venke1's Journal, 27 July 2022

Es funktioniert nicht mehr.... Ich achte echt auf alles, und das Gewicht zieht mich mit nach unten.... Sagt nichts dazu🤔🙈
198.2 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 July 2022:
1404 kcal Fat: 62.90g | Prot: 56.05g | Carb: 153.43g.   Breakfast: Wassermelone, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Lunch: Aldi Schafskäse, Gemischter Salat. Dinner: Käse, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrot. Snacks/Other: Sun Snacks Tortilla Chips Käse, Ja! Schokoküsse. more...
2700 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 1.9 lb a week

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