Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
174.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
930 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 59.10g | Carb: 99.33g.
Breakfast: Ванта Пирожок с Яблоком и Корицей, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлета Куриная, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drakonchik00's weight history
|