Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
123.2 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 49.38g | Carb: 125.20g.
Breakfast: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Шпинатный суп. Dinner: Папа Может Сервелат Финский, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Клубника. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|