Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
124.6 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2022:
|
1709 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 68.18g | Carb: 125.09g.
Breakfast: Ёбатон Суфле. Lunch: Виктория Салат Весенний, Му-Му Хлеб Хуторской, Му-Му Соус Тар-Тар, Му-Му Шницель Куриный, Му-Му Пюре Картофельное . Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 15%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mila_Lyudmila's weight history
|