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Huiuiuiiii,
Die beiden Tage waren absolute Höhepunkte, was das zwischenmenschliche angeht:
Meine zwei Herzensfreundinnen hatten Geburtstag 🥰🥰🥂🥂
Und wir haben gefeiert…. Und kaum saß ich am Tisch und hatte Chips vor mir… habe ich rein gegriffen…
Nicht ein, nicht zwei, nicht dreimal…. Nein - pausenlos🙈 Dann wenig bewegt, ein wenig Alkohol….Die Waage konnte mich schon nicht mehr richtig zuordnen 🥴
Jetzt geht’s erst mal ins Fitti, bevor die große Hitze kommt.
Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag 🙋🏻♀️☮️
Und denkt ans 💦💦
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147.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 June 2022:
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1484 kcal
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Fat: 73.21g | Prot: 80.91g | Carb: 120.56g.
Lunch: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Lachs, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Aldi Kohlrabi, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), REWE Joghurt Dressing, Radieschen, Rote Paprika. Dinner: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Zwiebeln. Snacks/Other: Pastis, Magnum Almond Remix, Süßkirschen. more...
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gaining 13.9 lb a week
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