Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
2513 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 120.92g | Carb: 349.30g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Увелка Крупа Кукурузная, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Хлеб Кукурузно-Гречневый, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черкизово Карбонад Свиной, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ого Хлебцы Кукурузные, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, ВкусВилл Барабулька Крымская, Лангустины. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Иллюзия_'s weight history
|