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Die letzte Woche ging immer mal rauf und runter ..... 80,8 -> 80,5 -> 80,7 und jetzt wieder 80,4 .... spannend.... 😅🙃
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177.3 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
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1197 kcal
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Fat: 58.90g | Prot: 24.70g | Carb: 148.36g.
Lunch: Backfactory Börekschnecke , Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Kühne Joghurt Dressing, Kühne Joghurt Dressing, Grüne Brechbohnen, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Other: Bananenbrot, Storck Knoppers Mini. more...
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losing 0.3 lb a week
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