Es geht hoch und runter. Im Moment benötige ich das tägliche Wiegen als Motivationshilfe. 😬 Aber was ich für mich bemerkt habe, Ernährung ohne Wurst und Fleisch tut viel für meine Gelenke. Es tut nichts weh, aber zum Vegetarier möchte ich auch nicht werden. 😊
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