Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
185.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2022:
|
672 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 26.47g | Carb: 63.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бургер Кинг Чизкейк с Клубничной Глазурью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|