Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
185.6 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2022:
|
1772 kcal
|
Fat: 131.24g | Prot: 82.78g | Carb: 215.85g.
Breakfast: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Сливочное Масло, Магнит Кулич, Майонез, Вареное Яйцо, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Smartbar Батончик Молоко Шоколад. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Komissarova's weight history
|