MenthePip's Journal, 19 April 2022

Ostern im Garten - viel gegraben, reduziert gegessen: Feldsalat mit Kürbiskernöl, etwas Rum aus Nicaragua 😁

138.0 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1206 kcal

Fat: 60.44g | Prot: 52.54g | Carb: 100.78g.   Breakfast: Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Karotten. Dinner: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Karotten. Snacks/Other: Popp Hummus Curry & Hanfpesto, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Nusshörnchen. more...

1972 kcal

Activities & Exercise: Standing - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 56 minutes, Resting - 11 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...