Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2022:
|
2187 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 99.92g | Carb: 236.98g.
Breakfast: Yami Yami Ролл Филадельфия , Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Красная Цена Студень Сытный, Yami Yami Пицца с Уткой и Сыром Горгонзола, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nikamai26's weight history
|