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Das musste ja so kommen. Nach zwei Cheat-Tagen ohne tracken 😖
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156.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
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1170 kcal
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Fat: 36.74g | Prot: 48.08g | Carb: 158.87g.
Breakfast: K-Classic Delikatess Kasseler, Normaler Kaffee, Aprikosenmarmelade (Mai 2021), Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, K Classic Frischkäsezubereitung Light. Lunch: Almighurt Joghurt Schokolade, REWE Fladenbrot, REWE Krautsalat mit Paprika, Überbacken Gyros mit Cocktailsoße. Snacks/Other: Milchhörnchen. more...
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gaining 1.1 lb a week
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 Comments
Ist doch gut, dann weißt du woran es gelegen hat ☺️😉
Kopf hoch und weiter machen🍀💪👍
05 Apr 22 by member: sassi.68
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