Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 100.14g | Carb: 96.00g.
Breakfast: Салат Айсберг, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сливочное Масло, МакКофе Кофе 3В1, Магнит Хлеб "Чиабатта Бездрожжевая" , Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Красная Цена Молоко 1,5%, Наша Птичка Филе Бедра без Кожи, Bonvida Гавайская Смесь. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бабаевский Шоколад Горький, Красная Цена Молоко 1,5%, Растительное Масло, Лента Судак Филе. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alevtina124's weight history
|