Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 61.02g | Carb: 202.93g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Манная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Густияр Сгущёнка Какао, Сахарный Песок, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Вареное Яйцо. more...
|
|
2396 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 2 hours, Ironing - 25 minutes, уход за ребенком - 4 hours, ходьба с весом - 1 hour, прогулка - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 2 hours and 35 minutes, домашний досуг - 5 hours. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
 Comments
Добрый вечер, Леночка! 🤗👋Вас можно поздравить? Снова минусик пошёл! Ура! 🎉🎉🎉
25 Mar 22 by member: Аленка Кузьмина
|
25 Mar 22 by member: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|