Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
156.7 lb
Lost so far: 88.8 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
|
1042 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 86.69g | Carb: 74.57g.
Breakfast: Мусс ягодный, KDV Крокант с Миндалем, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Polar Треугольники Тресковые, VitaLat Сыр Скаморца. Lunch: Ironman Protein Bar Vanilla , Нескафе Кофе, ДЕП Молоко Топленое, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Нескафе Кофе, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ienna83's weight history
|