Raylo02's Journal, 21 March 2022

204.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1036 kcal

Fat: 41.83g | Prot: 28.59g | Carb: 131.38g.   Breakfast: Вода. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Сафа Сосиски Аппетитные Халяль, Fix Price De Coco Melon Juice, Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный Пористый, Orion Choco Pie. more...

2650 kcal

Activities & Exercise: Studying - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...