Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
270.5 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 61.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2022:
|
2142 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 62.25g | Carb: 280.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Жареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Dinner: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Пряник, Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annashakhova1987's weight history
|