Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
187.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 57.69g | Carb: 108.57g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Dinner: Фундук, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , President Сыр Плавленный Бри. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|