Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
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174.8 lb
Lost so far: 91.9 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 November 2021:
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949 kcal
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Fat: 32.42g | Prot: 62.87g | Carb: 100.67g.
Breakfast: Kartoffellebkuchen. Lunch: Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Filinchen Original, Allos Protein Müsli, Voelkel Haferdrink, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Johannisbeeren, Alnatura Sojaflocken. Dinner: Jermi Edamer Light , Champignons, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Just Taste Edamame Spaghetti. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Jetzt aber jajajaja vom Namen her :)
24 Nov 21 by member: ChefMarcusMacchiato
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Jetzt neues Ziel Stecken, oder?😊✌️💪
24 Nov 21 by member: veggielady!
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24 Nov 21 by member: veggielady!
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Jup. Hab grad meine Belohnung, ein neues Sideboard, bestellt. Ich muss mehr korrigieren, nachdem sich mein Hohlkreuz ausgebogen hat, bin ich ein paar Zentimeter größer geworden 🤗 ich hoffe ich schaff die Korrekturen heute noch.
24 Nov 21 by member: nöhöhöhö
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