Woooow, nach 3 Wochen endlich wieder🙄 die letzten 3 Kilos wollen einfach nicht. Aber aufgeben ist nichtâť—Schicken, entspannten Sonntag euch😊
|
157.9 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2021:
|
6 kcal
|
Fat: 0.15g | Prot: 0.33g | Carb: 0.84g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. more...
|
losing 0.4 lb a week
|