Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
106.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 October 2021:
|
770 kcal
|
Fat: 10.26g | Prot: 61.62g | Carb: 111.07g.
Lunch: 밤, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란흰자, 삶은오징어, 방울 토마토. Dinner: 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Snacks/Other: 붕어빵, 떡볶이떡, 찐감자, 양파, 오이고추, 단호박찜. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
류블ㄹㅣ's weight history
|