Bende chloe nin 2 haftalık programına uyuyorum son günü yaptım hatta bitti arada exstra kardiyo koyduğum halde 50 den kurtulamadım. Ama bende de suç var ağzım hiç durmuyo fğeöfğel midem çöplüğe döndü. Beslenme olmadan olmuyo ya ne kadar spor yapsanda :(