|
💐Ich bin begeistert❣️❣️❣️ 😀Dank Euch und FS durfte ich heute Morgen die 7 begrüßen!!🙋♀️🍀🌷🤩Ich hoffe sie geht mir nicht mehr verloren 😇
|
176.1 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 September 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 87.23g | Carb: 104.66g.
Breakfast: TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Räucherlachs, Gut & Günstig Sahne Meerrettich, Gekochtes Ei, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lunch: Purland Schweinerückensteak, Italienisches Salatdressing, Olivenöl, Gemischter Salat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Eiweiß, Magerquark, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Harzer Harzer Käse, Radieschensalat. Snacks/Other: Kölln Haferflocken, Erdnüsse. more...
|
losing 13.1 lb a week
|
1 to 20 of 22
 Comments
Super, Katie🎉🥳 Da fängt die neue Woche schon mal prima an. Freu mich mit Dir! 👍🏻🎉☀️
19 Sep 21 by member: Apfeldiebin
|
Du sagst es, Danke Dir Äpfelchen ❣️💐
19 Sep 21 by member: Liz355
|
Dafür wirst du vermutlich schon sorgen. 👍💪💖🎉💃
20 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Jepp , Abraxsa 💐🍀🍄ich werde Eurem Beispiel folgen und hart bleiben 🤩🌿🌻
20 Sep 21 by member: Liz355
|
Klasse ! 👍 Nur weiter so 👍✌
20 Sep 21 by member: Jule Go !
|
Danke Jule ❣️Ohne Euch wäre ich bestimmt nicht soweit gekommen 🥰💐🍀🌷
20 Sep 21 by member: Liz355
|
20 Sep 21 by member: D..k04
|
20 Sep 21 by member: veggielady!
|
Wow - was für‘n Start in die neue Woche! Ich freu mich mit dir! 🥳
20 Sep 21 by member: Andrea_1203_P
|
Super, das freut mich 👍 Weiter so 🍀
20 Sep 21 by member: wuschel_75
|
Super 💕 Ich teile deine Begeisterung + freu mich mit dir 🤹🏻♀️
20 Sep 21 by member: Bunte Teller
|
Das ist doch schön und das am Montag, Glückwunsch 🍀🙋♀️
20 Sep 21 by member: Süsse 60+
|
Danke, danke, danke 🤩♥️♥️♥️♥️♥️♥️ich hätte nie gedacht, dass es soviel Spaß machen kann abzunehmen 😇🤩Nochmals ganz liebe Grüße an Alle für die schönen Bilder, die guten Tipps und Rezepte. Ich bin froh hier mitmachen zu können 👍👍👍👍
20 Sep 21 by member: Liz355
|
Ihr seid die Besten 🙋♀️🥰🍀💐
20 Sep 21 by member: Liz355
|
ich freu mich sehr für dich, liebe Katie 🤗💕 einen besseren Wochenstart kann man sich doch kaum wünschen 😉 weiter so 😘
20 Sep 21 by member: Becci1603
|
Becci,Du sagst es 💐ein gelungener Start in die Woche 🍀♥️🍄
20 Sep 21 by member: Liz355
|
Herzlichen Glückwunsch! 🎉💃
Verdient ist verdient!
20 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Danke Abraxsa❣️Lieb von Dir 🍀🍄💐Ich freue mich auch darüber wie ein kleines Kind 😇
20 Sep 21 by member: Liz355
|
Danke 🍀💐Melina bekannt oder unbekannt, man freut sich ♥️
20 Sep 21 by member: Liz355
|
Suuuuuper 🤗 ... herzlichen Glückwunsch 🎊🍀🌻
20 Sep 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liz355's weight history
|