Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
101.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 108.61g | Carb: 137.18g.
Breakfast: Увелка Пшеничная Каша, Кунжутное Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Цельнозерновая паста с шампиньонами и моцареллой. Dinner: Bombbar Topping Banana & Mango, Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Свежее Завтра Творог 1,8%, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%. Snacks/Other: Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|