Puli13's Journal, 09 August 2021

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156.5 lb Lost so far: 34.6 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1892 kcal

Fat: 49.03g | Prot: 62.11g | Carb: 293.12g.   Breakfast: Hohes C Orangensaft , REWE Bio Apfelmark, Aldi Roggenmischbrot, Goldessa Der Sahnige, Ja! Geflügel-Mortadella, Fol Epi Kürbiskern. Lunch: Spaghetti mit Tomatensoße. Dinner: Katjes Wunderland Sauer, Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Other: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. more...

1847 kcal

Activities & Exercise: Mi Band - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...