Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 77.22g | Carb: 170.27g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Даниссимо. Lunch: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dinner: Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|