|
🐷
|
57.5 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2021:
|
927 kcal
|
Fat: 27.66g | Prot: 96.77g | Carb: 74.46g.
Breakfast: Суфле Биолакт, Абрикос, Клубника, Черешня, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Jardin Кофе Растворимый, Абрикосово-Клубничная Запеканка. Lunch: Grovo Белок, Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Биотворог Классический, Fit Parad Льняная Каша Абрикос с Шиповником, Зеленый Листовой Салат, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Dr Dias Клетчатка Изящная. Dinner: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Арахис, Зеленый Чай, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Диетмарка Гречневые Палочки Сладкие, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Vitality Соевое Молоко, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", Суфле Биолакт, Jardin Кофе Растворимый, Japan Formula Коллаген со Вкусом Матча Латте. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|