|
фу🐷
|
57.5 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 94.03g | Carb: 77.28g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, Малина, Клубника, Абрикос, Абрикосово-Клубничная Запеканка. Lunch: Panacea Изолят Соевого Белка, Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr Dias Клетчатка Изящная, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Редис, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Мама Лама Творог Классический . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Арахис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Зеленый Чай, Диетмарка Гречневые Палочки Сладкие, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп "Гуава", Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп "Гуава", Vitality Соевое Молоко, Крымская Мия Желатин Пищевой, Jardin Кофе Растворимый, Japan Formula Коллаген со Вкусом Матча Латте, Славна Бланманже с Ананасовым Топпингом без Сахара. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|