Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
135.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 53.18g | Carb: 101.07g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Чай Несладкий, Черешня, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Шампанское, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Dinner: Черешня, ВкусВилл Мёд Липовый , Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kit821's weight history
|