|
Günaydın 😍😍😍
|
180.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2021:
|
1051 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 79.89g | Carb: 81.12g.
Breakfast: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Lunch: Avokado, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Namet Hindi Füme, Hellim, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Karpuz, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Sarımsak, Zeytinyağı, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: İçim Kefir. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
 Comments
Yaaaaa harikasınnnn😍 azminize hayranım hanımefendi 👏👏🖤
13 Jun 21 by member: M.Aytl
|
Ahhhh bebeğimmm ben mi senin sen mi benim 😍😍😍
13 Jun 21 by member: sndzshnr
|
13 Jun 21 by member: M.Aytl
|
Tebrik ederim efenim ☺️👌👏
13 Jun 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Allah razı olsun efenim 😀
13 Jun 21 by member: sndzshnr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sndzshnr's weight history
|