Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
123.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
1039 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 84.90g | Carb: 107.52g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Изюм. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Midori Ореховый Соус, Куриная Грудка на Гриле, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
losing 7.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_alenalenalena_'s weight history
|