Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
131.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2021:
|
1807 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 69.54g | Carb: 137.62g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яйцо, КПК Сосиски Молочные, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Капучино, Аморе Кета Холодного Копчения, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами. Lunch: От Палыча Торт Прага, Салат из Пекинской Капусты, Командор Котлета Куриная Особенная с Картофельным Пюре. Dinner: Русский Холод Мороженое Белочка, Пепси Манго, Ром (45 Градусов). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|