|
53.400
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 48.35g | Carb: 151.23g.
Breakfast: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Dinner: Biber Kızartması, M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hülya k's weight history
|