|
Третья неделя ИП.
Вес 64,1 кг. Плюс 100 гр за неделю.
Считаю, что это отличный результат 👍
Особенно, если учесть то, что в субботу вес был 65 кг. 🙈
Думаю на ИП так и должно быть. Где-то переела, где-то не доела. Где-то перебрала со сладостями и жирами, потом придержалась и всё норм. 👌
В следующий понедельник контрольные замеры за месяц. Интересно, что они покажут... 🤔
Всем удачной недели и отличного настроения! 🤗
|
141.3 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.2 lb a week
|