Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
152.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 152.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 53.44g | Carb: 188.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Vici Лосось Слабосоленый, Быстров Овсянка, Огурец (с Кожурой), Kinder Choco-Bons, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, RIOBA Ванильный Сироп, Valio Молоко 0%. Lunch: Foodband Удон Овощной с Грибами. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. Snacks/Other: Fazer Дэниш с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|