Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
126.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2021:
|
2291 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 93.19g | Carb: 273.46g.
Breakfast: Квант Орешки с Вареной Сгущёнкой, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Квант Орешки с Вареной Сгущёнкой, Борщ с Говядиной. Dinner: Квант Орешки с Вареной Сгущёнкой, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Caflosa's weight history
|